“La planeación de vida parte de la revisión y actualización de la imagen que uno tiene de sí mismo”
(Casares y Siliceo, 2013).En relación a la afirmación anterior, es necesario que las personas no importando su sexo o edad reflexionen sobre sí mismas en torno a su situación personal, familiar, social, profesional, laboral y financiera-económica.
Diversos autores sugieren que cada individuo debe tener un espacio de reflexión que permita identificar, entre otras cosas, quiénes son, cuáles son sus valores, qué personas son parte de su vida, qué es lo que tienen y poseen, no solo referente a lo material, sino en todos los aspectos de su vida, y a partir de ello establecer su autoconcepto.
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Una valoración de los méritos que expresan las personas hacia sí mismas en las actitudes (Coopersmith 1967).
Se refiere a un grupo de creencias sobre sí mismo que se captan en la percepción social y resulta de los procesos de autoevaluación (Ames, 1975).
Es la imagen que tenemos de nosotros mismos, el cuadro total de nuestros rasgos y capacidades. Describe lo que conocemos y sentimos acerca de nosotros y dirige nuestras acciones (Harter, 1996).
Sistema de creencias que el individuo considera verdaderas respecto de sí mismo, resultado de un proceso de análisis, valoración e integración de la información derivada de la propia experiencia y la retroalimentación de otros significados. El autoconcepto, la autoestima y la percepción son tres conceptos fuertemente relacionados entre sí. (González-Pienda, Núñez, González Pumariega y García, 1997).
A partir de las definiciones anteriores, es posible deducir que el autoconcepto es una descripción que las personas hacen de sí mismas, y que cambia dependiendo de las circunstancias e influencias.
El autoconcepto y la autoestima están íntimamente ligados, esto se debe a que la autoestima se basa en el autoconcepto, y de ella se desprende la valoración que las personas hacen de sí mismas en relación con lo que piensan acerca de sí, sus sentimientos y la forma en la que actúan en relación con lo que sienten y lo que son.
El autoconocimiento permite que las personas sean capaces de describir la forma en la que se perciben a sí mismos (¿cómo me veo?), reconocer sus características (a partir de la auto-observación) y definir cómo se valoran (autoestima) con base en ello. Todo lo anterior permitirá construir el concepto.
Una vez que las personas llegan al autoconocimiento están en posibilidad de definir su autoconcepto, es decir, quién se es realmente, lo cual moldeará su conducta a partir de sus valores, actitudes y creencias; lo anterior significa que la forma en la que una persona actúa depende de cómo se percibe a sí misma.
El autoconcepto implica responder las preguntas básicas del Yo:
Realizar este ejercicio de reflexión permite a una persona reconocerse y saber quién es, qué hace y cómo lo hace, es decir, identificar su autoconcepto y a partir de ello saber con certeza lo que realmente quiere ser, hacer y hasta dónde quiere llegar en su vida en sus diferentes etapas, de tal manera que identifique metas y objetivos.
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